수행이란 무인가

수행이란 무엇인가

心修則體健(심수즉체건) 心生則肉生(심생즉육생) 마음을 닦은즉 몸이 건강해지고 마음을 살린즉 몸도 산다.
수행을 하는 궁극적인 목적이 과연 무엇일까요? 그것은 바로 생명이란것은 유한하기 때문입니다. 쉽게 말해서 이 대우주와 함께 영원할 수 가 없다는것입니다.

이 대우주 천체권은 끊임없이 '생성과 소멸' 반복하면서 운동을
하고 있고 만물도 이와 마찬가지로 단 한순간도 쉬지 않고 변화를 해나가고 있습니다. 그것은 설령 우주의 참하느님이라도 막을 수 없는 법칙일 것입니다.

그래서 사람은 태어나면 누구도 언젠가 죽습니다.대통령도 죽고 부자도 죽고 가난한 자도 죽고 부시도 죽고 하늘을 쓰고 도리질 하는 사람도 죽습니다. 그렇지만 조금이라도 생명을 더 늘리는 방법이 있습니다. 
그것이 바로 수행(修行)입니다

수행修行이란 과연 무엇일까요?

문자적인 뜻은 '닦을 수(修)''자에 '행할 행(行)' 즉 몸과 마음을 생명의 근원으로 돌려서 치유하는 모든 행위를 수행이라고 합니다. 

다른의미로서 수행은 웰빙(well-being)시대에 우리가 흔히 접할 수 있는 단전호흡과 聖德道(성덕도)에서 말하는 淸靜正心(청정정심),불교에서 하는 참선,그리고 요가등이 있습니다.

하지만 넓은 의미의 수행은 앉아있는 자세가 불편해서 자세를 바꾸어서 편하게 바꾼다던지 머리가 복잡해서 밖에나가서 쉬원한 바람을 쐰다던지 기지개를 키는등 안심안신(安心安身) 즉,몸과 마음을 편하게 하는 모든것들이 바로 수행이라고 할 수 있습니다.