인생고를 풀고 행복하게 살려면...

인생 고를 풀고 행복하게 살려면
<...화나고 힘들 때...>
1, "참자!" - 그렇게 생각하라. 감정 관리는 최초의 단계에서 성패가 좌우된다. "욱"하고 치밀어 오르는 화는 일단 참아야 한다.
2, "원래 그런 거"- 라고 생각하라. 예를 들어 고객이 속을 상하게 할 때는 고객이란원래 그런 거라고 생각하라.
3, "웃긴다" - 고 생각하라. 세상은 생각할수록 희극적 요소가 많다. 괴로울 때는 심각하게 생각할 수록 고뇌의 수렁에 더욱 깊이 빠져 들어간다. 웃긴다고 생각하며 문제를 단순화 시켜보라
4 "좋다. 까짓 것" - 이라고 생각하라. 어려움에 봉착했을 때는 "좋다. 까짓 것" 이라고 통 크게 생각하라. 크게 마음 먹으려 들면 바다보다 더 커질 수 있는 게 사람의 마음이다.
5, "그럴 만한 사정이 있겠지" - 라고 생각하라. 억지로라도 상대방의 입장이 되어 보라. 내가 저 사람이라도 저럴 수 밖에 없을 거야~ 뭔가 "그럴 만한 사정이 있어서" 저럴 거야~ 라고 생각하라.
6, "내가 왜 너 때문에" - 라고 생각하라. 당신의 신경을 건드린 사람은 마음의 상처를 입지 않고 있는데, 그 사람 때문에 당신이 속을 바글바글 끓인다면 억울하지 않은가. 내가 왜 당신 때문에 속을 썩어야 하지? 그렇게 생각하라.
7, "시간이 약" - 임을 확신하라. 지금의 속상한 일도 며칠 지나면, 아니 몇 시간만 지나면 별 것 아니라는 사실을 깨달아라. 너무 속이 상할 때는 "시간이 약" 이라는 생각으로 배짱 두둑히 생각하라
8, "새옹지마" - 라고 생각하라. 세상 만사는 마음 먹기에 달렸다. 속상한 자극에 연연하지 말고 세상 만사 "새옹지마" 라고 생각하며 심적 자극에서 탈출하려는 의도적인 노력을 하라.
9, "즐거웠던 순간" - 을 회상하라. 괴로운 일에 매달리다 보면 한없이 속을 끓이게 된다. 즐거웠던 지난 일을 회상해 보라. 기분이 전환 될 수 있다 *위에 여러 가지 방법을 다 해 봐도 시원하게 해결 되지 않을 때는 특별비법을 알려 드립니다.
10, "淸心呪(청심주)를 讀誦(독송)하라. 마음과 몸을 편안하게 해주는 淸心呪(청심주)=마음을 맑히는주문
無量淸靜正方心(무량청정정방심)을 독송하라.
<독송하는 방법은> 눈을 감고 정좌로 앉아서 마음을 丹田(단전)에 모으고. 잡념을 버리고.큰소리로 무량청정정방심을 계속해서, 몇시간이든 오래 부르면 더 좋다 처음에는 잡념이 무수히 떠오르지만 마음이 잡념에 따라 가지 않도록 반성하면서 계속부르면... 잡념은 서서히 물러 가면서 서서히 마음이 맑아지고 청심이 되며, 마음도 몸도 편안해 지면서... 무아경지에 몰입하게 됩니다.
무아경지에서 더 나아가면 불심의 경지가 됩니다. 이 경지에만 간다면. 해탈의 경지가 되는 것이 지요 해탈의 경지가 된다면 인간의 모든 소원은 다 이루는거지요. 가난도 걱정도 병도 다 사라지는 것이지요.
無量淸靜正方心(무량청정정방심)에는 산천정기 수기명기의 오묘한 氣運(기운) 즉 道氣(도기)가 단전호흡법에 의해서 道氣(도기)의 氣運(기운)이 우리 몸에 들어 가니 약을 먹지 않아도 혈액순환이 잘 되니 무병한 건강체가 되고 그 정미로운 道氣(도기)가 직접 체내에 흡수 되니 얼마나 간단고 좋은가요?
돈 안드려도 되고 복잡한 약 구하려고 신경 쓰지 않아도 되고 좋다는 약 다 먹으려면 배 불러서도다 먹지 못합니다. 걱정 근심 해결하려고 이곳 저곳 찾아 다니면서 소원성취 발원예배 해 본들 시원하든가요? 헛 수고 그만하고 내 마음 닦아 내 날 내 달 찾아 봅시다.
"내 마음 속에 나는 불평 누구보고 원망하며 누구보고 한하리요 한탄할 곳 없사오니 하루바삐 마음 닦아 고쳐서 자성안심 찾아보면 불평심은 사라지고 화목도심 생기나니 淸華(청화)한 맑은 마음 無量淸靜正方心(무량청정정방심)이 행복이로다. 無量淸靜正方心"
"인생 과보는 내가 지음이로써 내가 받느니라. 내 착함도 자연이 알아 주고 내 원한도 자연이 풀어 주며 만사 이치는 사필귀정이니라."하셨습니다." 전생과 차생의 지어놓은 업보는 자성반성 하고 개과천선 하여서 덕을 쌓야인생고애를 해탈 탈갑하고 행복하게 살 수 있다고 합니다.
無量淸靜正方心(무량청정정방심)